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春困袭来,在家如何高效办公? 2020-02-20

在家办公唯一的好处,就是省去了洗漱吃饭和通勤的时间,可以在家选择多睡一会。但是,一段时间之后发现,自己比在办公室工作的时候更容易犯困、疲乏、困倦,总觉得自己睡不够,就算是睡醒了也精神不佳,心烦意乱,连带着工作效率低下。

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打铁还需自身硬!抗疫关键期,这四类人群如何膳食,提高自身免疫力? 2020-02-19

俗话说,打铁还需自身硬,在抗击新冠肺炎的关键时期,自身的机体免疫力是我们对抗新冠病毒的基石。提高机体免疫力除了进行适当的运动锻炼外,膳食保证也是很重要的一点。

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雨水 | 大地春回,万物皆美好! 2020-02-19

在润物细无声的春雨中,草木抽出嫩芽舒展生长,春意渐浓、万物复苏的季节来了!雨水和谷雨、小雪、大雪一样,都是反映降水现象的节气,“雨水”过后,天气回暖,降水开始增多。

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科学防护!国家卫健委发布《新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导》 2020-02-18

科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力,有助于新型冠状病毒感染的肺炎防控与救治。

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收藏!口罩怎么使用才科学?权威指南来了! 2020-02-18

自新冠肺炎疫情发生以来,口罩需求大幅增加,2月14日,国务院联防联控机制生活物资保障组推出《社会公众使用口罩简易问答指南》指导市民科学按需使用口罩。

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数据表明,疫情中去世的是这些人! 2020-02-17

我们可以知道,患有慢性病的老年人因免疫系统功能薄弱,更容易感染新冠病毒,且在感染后有更高的“抢救无效死亡”风险,尤其是男性老年人。

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